miércoles, 30 de mayo de 2018

Overnight oats

Ingredientes:

* 1 taza de copos de avena
* 1 taza de bebida vegetal
* 1-2 cucharadas de cacao
* 1 cucharadita de maca
* Pizca de canela
* Pizca de stevia
* Cerezas
* Bayas de goji
Elaboraciòn:

  En un frasco poner la avena con la leche, canela, cacao, maca y stevia.
  Mezclar todo muy bien y meter toda la noche en la nevera.
  A la mañana siguiente poner en un bol, ponerle las cerezas y las bayas de goji por encima y listo.
  Servir.
  (Si se quiere más liquido se puede poner mas leche)
  (Si se quiere tomar caliente se puede meter 1-2 minutos al microondas).
  Espero que les guste.

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