* 1 taza de trigo sarraceno
* 2 tazas de agua
* 1/2 cebolla
* 1 zanahoria
* 2 dientes de ajo
* 1/2 puerro
* 2 cucharadas de salsa de soja
* Jengibre en polvo
* Curcuma
* Pimienta
Elaboraciòn:
Lavar el trigo sarraceno y escurrir.
Picar las verduras en trocitos muy pequeños y reservar.
En una olla dorar las verduras con la salsa de soja y las especias unos 5-7 minutos.
Añadir el trigo sarraceno escurrido y dar unas vueltas para que coja todos los sabores.
Echar el agua, llevar a ebulliciòn y dejar cocer a fuego bajo unos 15-20 minutos.
Dejar reposar unos 5 minutos fuera del fuego.
Servir.
Espero que les guste.
Acompañado de verduras horneadas |
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