sábado, 25 de agosto de 2018

Boloñesa de soja

Ingredientes:

* 1 taza de soja texturizada fina
* Salsa de soja
* Cerveza tostada
* Ajo molido
* Cebolla molida
* Cayena molida
* Hierbas provenzales
* Jengibre molido
* Pimenton
* Pimienta
* Agua
* 2 zanahorias
* 1 puerro
* 1 cebolla
* 3 tomates
* 2-3 tomates secos
* 4 dientes de ajo
* Azafran molido


Elaboraciòn:

  La mañana antes poner en un bol la soja y echar encima la salsa de soja, la cerveza, el agua y las especias y mezclar bien.
  Dejar reposar 24horas.
  En una olla con un chorrito de aceite rehogar laalverduras picadas hasta que empiecen a ablandarse y dorarse.

  Echar la soja con su marinado y dejar hervir u os minutos para que se evapore el alcohol.

  Rallar los tomates, picar los tomates secos y echar en la olla junto con el azafran molido.
  Llevar a ebullición, bajar el fuego y dejar cocer u os 25-30 min.
  Servir.

  Espero que les guste.


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